• No : 31419
  • 公開日時 : 2016/08/23 10:00
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【1年生準備】 スマートフォンなどデジタル教材を使うとき、目に負担をかけないために気をつけたほうがいいことはありますか?

回答

暗い所や近くで、または長時間見たりすると目が疲れやすくなるので、明るさや距離や時間に気をつけるようにしましょう。おおむね、10分使ったら適度に休憩を入れるのを目安にしてください。また、画面に日光や照明が直接映ると目が疲れやすくなるともいわれていますので、お心に留めておいていただければと思います。